NOUVEAU : découvrez le coaching à distance
2023 - Stage Haltérophilie - WAATH Hyères
2023 - Stage Gymnastique - WAATH Hyères
2023 - Crossfit Online Course Judge
2021/2022 - Diplômée d’Etat BPJEPS Activité de la Forme Option Haltérophilie Musculation - Prépa-Sport Aix-en-Provence
2021 - Attestation de réussite Cours 1.7 « Principes et planification d’entrainement » La Clinique du Coureur
2021 - Praticien PNL - GS Formation Avignon
2021 - 2ème Scratch Féminine Trail Saint-Priest - Ardèche (07)
2019 - Team Pro Spartan
2018 - 3ème Catégorie Elite Championnat d'Italie Spartan Race
2017 - 3ème Catégorie Elite Spartan Race Amsterdam
2017 - Formation Spartan OS Atlantique - Spartan Marshall Obstacle Specialist
1998 - 2ème Championnat de France par équipe - Gymnastique Artistique
1997 - 10ème Championnat de France en individuel - Gymnastique Artistique
Originaire du Var dans le Sud de la France, je suis passionnée de sport depuis mon plus jeune âge. Mon parcours sportif a été dominé en premier lieu par la gymnastique artistique en compétition. Je l’ai pratiquée pendant 13 ans à haut niveau national en intégrant le Pôle Espoir de Toulon. 2ème au championnat de France par équipe en 1998, 10ème au Championnat de France 1997 et de nombreux podiums au cours de mon parcours lors des championnats départementaux et régionaux. Une expérience exceptionnelle. Ce sport a été très bénéfique pour faire de moi une athlète complète. Il a été mon premier moteur.
J’ai pratiqué par la suite de l’athlétisme en compétition. J’ai testé le fitness en salle, l’escalade, le parapente, les sports d’eau en montagne, le vélo pour m’amuser, maintenir ma santé physique, obtenir un plaisir différent, des sports plus ludiques pour moi hors compétition.
En 2016, je me mets à la course à pieds et je découvre en parallèle le CrossFit et la course à obstacles. Je tombe accroc des Spartan Race et je me mets à parcourir la France, de nombreux pays d’Europe en passant par les championnats d’Europe et les championnats du Monde au Lac Tahoe, aux États-Unis. En 2017, je termine 20e féminine aux championnats d’Europe, 3e féminine catégorie élite à Amsterdam. En 2018, je remporte la 3ème place féminine catégorie élite des championnats d’Italie. J’intègre en 2019, la Team Pro Spartan.
Courant 2019, je m’oriente plus spécifiquement sur le Trail running et plus sérieusement sur le Crossfit.
Après avoir vécu plusieurs expériences professionnelles dans le secteur du service, 5 ans dans l’armée et 10 ans dans le commerce en tant que manager, il est évident que je m’oriente vers les métiers du sport. Il est mon moteur. J’aime transmettre ma passion, ma vision du sport-santé qui à mon sens est la base d’une vie saine et équilibrée, un moteur d’épanouissement pour tout un chacun. J’aime apporter du bien-être à la personne et partager mes expériences et compétences à travers le sport.
J’aime être au service et au coeur de l’humain pour l’orienter et l’accompagner au mieux afin qu’il puisse se sentir bien dans son corps, bien dans son esprit, bien dans son assiette, et en définitive bien dans ses baskets.
Aujourd’hui et plus que jamais, préserver sa santé est capital.
Faites de votre santé votre priorité !